▲经外高中高一年级心理委员们

 心相伴，共成长。为了进一步做好学生的心理健康教育工作，加强我校心理健康教育，充分发挥心理委员同伴互助的积极作用，9月19日，我校召开了首届心理委员工作会。活动由经外高中学习咨询中心陈欣老师主持，各班级心理委员参加。

本次工作会是一场期待已久的见面会。经过自主报名和班主任考察等程序，每班确定一名男生和一名女生共两人担任班级心理委员，协助配合老师，负责班级心理建设工作。会议开始时，陈欣老师对同学们的积极参与表示肯定；同学们也在自我介绍时，纷纷表达各自担任心理委员的初心。尽管想法不尽相同，但大家都对参与心理建设工作表现出极大的热忱，也希望通过自己的力量帮助到更多同学。

本次工作会也是一场班级心理委员培训会。陈欣老师为委员们讲解了心理方面的专业知识，涵盖青春期心理特点、人际关系处理、压力应对等方面，让同学们受益匪浅。在互动环节，陈欣老师又针对学习、生活中可能遇到的心理问题进行了深入探讨，并提出了专业建议。同学们纷纷表示，通过这次培训，对心理健康课有了更深入的了解，也学会了更多应对压力的方法。陈欣老师也鼓励心理委员们在日常学习生活中既助人，也自助，希望每位心理委员都能够尊重他人，真诚沟通，及时记录好心理委员工作手册，当好暖心小天使，更好地去帮助每一位同学。

▲每个心理委员正在选择心仪的种子

本次工作会更是一场见证成长的约定。在活动最后，陈欣老师拿出了她为心理委员们准备的“心意”种子，让每个同学选择自己心仪的植物。陈欣老师表示，送出这份礼物是期待同学们在能高中学习生活中感受生命的力量，像破土萌芽的种子那般，逐光而行，向阳而生。

心理健康教育是一项意义深远的工作，经外高中将持续关注学生心理健康，助力学生保持乐观向上、阳光健康心态，学会合理表达、调控自我情绪；也能够正确看待困难和挫折，具备应对学习压力、生活困难和寻求帮助的积极心理素质和能力。我们相信，在学校和心理委员们的共同努力下，每一颗种子都会在阳光下健康快乐地发芽、成长。