2月28日19时，经开外高7号楼一楼会议室洋溢着春日的温暖与活力，新学期首期父母沙龙在此盛大开启。长桌上绿植鲜花点缀、糖果零食相伴，学员们围坐一堂，与老师重逢，现场氛围活泼而温暖。

 课程回顾与分享：寒假践行的收获与困惑

   课堂伊始，张玉霞老师（雨齐老师）围绕“践行”主题，引领学员回顾上学期所学内容，并鼓励大家分享寒假期间践行的收获与困扰。上学期，学员们学习了亲子陪伴中的规则制定、父母角色定位（副驾座）、陪伴理念等知识，寒假践行这些内容也是布置给学员的作业。

 雨齐老师率先分享了自己与先生沟通互动、反馈调整并达致新平衡的过程，为学员们抛砖引玉。助教老师欣欣则将自己寒假践行的收获整理成近两千字的文档，于课前分享至学习群。她表示，寒假是一段充满成长与改变的旅程，自己在亲子关系和职业发展两方面都收获颇丰，不仅与母亲关系升级，还在学生辅导工作中运用“终点锚定法”引领学生走出迷宫，在教学工作中注重打造“过程性评价体系”，提升教学成效。

 小组讨论：寒假践行的成果与挑战

 在两位老师的分享启发下，学员们以小组为单位展开讨论，围绕以下问题展开交流：这个寒假与以往假期相比有哪些变化？寒假里主要践行了哪些策略？效果如何？在践行过程中有哪些思考和困扰？

四个学习小组在小组长的带领下热烈讨论，现场不时爆发出掌声、赞叹与欢笑。学员们分享了寒假践行中的诸多变化，如亲子关系明显改善、更能接纳孩子、情绪稳定等。同时，他们也提出了诸多困扰，如沟通障碍与情感表达冲突如何破解、如何通过系统性家庭实践促进成员共同成长与关系和谐、如何协同孩子复盘考试、如何帮助孩子提升内驱力、如何更进一步走进孩子心里成为好队友等。小组书记员记录要点，尤其是共性问题与困扰，分享至学习群，等待雨齐老师一一点拨。

  践行的力量：从知识到行动的转变

 雨齐老师指出，践行是父母沙龙课程的核心之一。她播放了视频《训练什么你就成为什么》，强调技能习得依赖于知识熟练掌握后的刻意练习，即技能=意愿+知（了解）+行（刻意练习）。她鼓励学员们打破舒适区，放弃“老套路”，通过学习、践行、反馈、调整、变通、创新，成长为父母学习教练。

 课堂最后，家长们结合本课学习，制定了属于自己的践行方案。经开外高智慧父母·成长沙龙旨在引领家长踏上成长之路，更好地达成家校共育。

撰稿：甘草

编辑：陈欣、王苗

审核：袁汉杰